中医治疗痛经10个小偏方 快速收藏

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浏览量:56451     发布时间:2019-04-17

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导读全球至少有80%的姐妹和你一样,每月都被“密友”折磨骚扰,而且其中超过50%的姐妹和你一样,每月都疼的死去活来,却始终找不出原因,全球至少有80%的姐妹和你一样,每月都被密友折磨骚扰,而且其中超过50%的姐妹和你一样,每月都疼的死去活来,却始终找不出原因,也无法彻底根治痛经的方法。 每个都被痛经纠缠过,一旦痛经起来,那滋味是非常难受的,那么痛经怎么办呢痛经怎么缓解痛经快速止痛方法有哪些今天就跟随小编一起了解一下治疗痛经10个小。 一、下面的原因,你属于哪种情况痛经的产生,一般是气血瘀滞所致,即不通则痛。

导致气血瘀滞的原因,常见的有三个方面:1.爱生气的女孩:情志郁结,肝气不疏,气滞导致血瘀。 这类患者,往往平素情志郁结,性格或沉闷,或易于动怒,在行经前有明显的乳房胀痛,或胁肋胀满,性情急躁易怒,经期小腹部疼痛,经水红紫,舌质红。 2.爱吃冷饮的女孩:寒凝胞宫,导致寒凝血瘀。 此类患者,往往有平素嗜食寒凉,或有明显的受外寒史,如穿衣单薄,夏季空调温度过低,或经期受凉史,或者先天阳气不足,为虚寒体质。

其症状为平时手足发凉,腹部疼痛剧烈,腰部酸疼,月经色黑、量少,经期延后,舌淡苔薄白。

患者或有子宫内膜异位症,及子宫腺肌症等。 这类性质的痛经占到痛经的90%,最为常见。 3.人流过多的女孩:湿热内侵,导致瘀血阻滞。

这种证型的痛经,多为频繁人流,导致生殖系统气血虚弱,抵抗力下降,引起外邪入侵所致。

从现代医学的角度,多为频繁人流引起、盆腔炎所致,患者除经期腹痛、腰痛之外,常有平素腹部的隐痛。 二、痛经中医食疗10个偏方1、姜枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。 将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。

饮用,逐日一剂。

2、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。

将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。 具有调中、下气、止痛功能。 适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。

3、姜枣红糖水:生姜、大枣、红糖各30克。

将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

具有温经散寒功效。

适用于寒性痛经以及黄褐斑。

4、山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。 将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。 具有温经通脉,化淤止痛功效。

适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 5、韭汁红糖饮:鲜韭菜300克,红糖100克。

将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。

红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。 具有温经、补气功效。

适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。 6、月季花茶:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。 具有行气、活血、润肤之功效。

适用于月经不调、痛经等症。

7、姜艾薏苡仁粥:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。

将干姜、艾叶加入适量的清水,一起煎煮。

然后隔渣取汁,备用。 薏苡仁加入大米一同煮粥。 八成熟的时候,将隔开的汁水加入粥中,一起煮熟,即可食用。 姜艾薏苡仁粥有化瘀、散寒、除湿的作用,适合于寒湿凝滞型的痛经。

8、黑木耳红枣饮:黑木耳30克,红枣20枚。 将黑木耳、红枣洗净。 红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。 具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。 适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。 9、玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。 将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。 10、芹菜牛肉粥:粳米100克,牛肉50克,芹菜1根,盐少许。

带根芹菜洗净,切末;牛肉洗净蒸熟,切成末。

粳米淘洗干净,与芹菜末一起放入锅中,加入适量清水,煮粥。 待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮,加盐调味即可。

以上为大家介绍了缓解痛经的十个偏方,要想缓解女性痛经的情况可以通过食疗的方法进行,注意合理的,才能让女性的身体更加的。 以上就是小编为您介绍的中医治疗痛经10个小偏方,您学会了吗是否对痛经有了新的认知和治疗希望呢处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。

建议:利用天然食物补充雌激素分析:女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关,通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。